A great big headline to catch some attention, because everyone likes attention

So you understand the roaring wave of fear that swept through the greatest city in the world just as Monday was dawning--the stream of flight rising swiftly to a torrent, lashing in a foaming tumult round the railway stations, banked up into a horrible struggle about the shipping in the Thames, and hurrying by every available channel northward and eastward. By ten o'clock the police organisation, and by midday even the railway organisations, were losing coherency, losing shape and efficiency, guttering, softening, running at last in that swift liquefaction of the social body.

Triathlon – alltså sporten där man tävlar i simning, cykling och löpning, alla tre i en följd – är sedan några år tillbaka Sveriges snabbast växande sport. En viktig delförklaring är troligen att det finns många olika distanser. Triathlon är inte nödvändigtvis detsamma som Ironman.

Tidningen Runners World utsåg 2012 det innevarande året (alltså 2012) till det år då triathlon på allvar blev en folksport. År 2006 fanns 84 triathlonföreningar i Sverige, 560 licensierade utövare och 3091 deltagare anmälde sig till triathlontävlingar i landet. Sex år senare fanns det 154 föreningar, och antalet licensierade utövare hade mer än fördubblats – nu var de uppe i 1352 stycken. Men det som framför allt hade förändrats var antalet anmälda till tävlingar i Sverige, som nästan hade tredubblats och nu uppgick till exakt 10 000 personer.

Distanser

Alla tävlar dock inte i Ironman, som är den mest krävande, äldsta och mest kända distansen inom triathlon, även om det är något omstritt vilken triathlon-tävling som var den allra första. Man vet med säkerhet att den första Ironman-tävlingen hölls på Hawaii 1977, och uppkom för att besvara frågan om vilka som var mest vältränade: löpare eller simmare. Eftersom cyklisten Eddy Merckx vid denna tid ansågs ha den högsta syreupptagningsförmågan i världen fick även cyklister vara med. Distansen bestämdes genom att kombinera sträckorna från tre tävlingar i löpning, simning och cykling, däribland ett maraton.

Men det finns även kortare distanser. Man kan tävla i triathlon från det att man fyllt nio år, och då är det inte Ironman-distansen som gäller.

  • Ungdom 9-11 år: 100 meter simning, 5 kilometer cykling, 1,25 kilometer löpning.
  • Ungdom 12-13 år: 200 meter simning, 5 kilometer cykling, 1,25 kilometer löpning.
  • Ungdom 14-15 år: 400 meter simning, 10 kilometer cykling, 2,5 kilometer löpning.
  • Motion: 400 meter simning, 20 kilometer cykling, 5 kilometer löpning.
  • Supersprint: 400 meter simning, 10 kilometer cykling, 2,5 eller 5 kilometer löpning.
  • Sprint: 750 meter simning, 20 kilometer cykling, 5 kilometer löpning.
  • Olympisk distans: 1500 meter simning, 40 kilometer cykling, 10 kilometer löpning.
  • Halv Ironman: 1900 meter simning, 90 kilometer cykling, 21 kilometer löpning.
  • Långdistans: 4 kilometer simning, 120 kilometer cykling, 30 kilometer löpning.
  • Ironman: 3800 meter simning, 180 kilometer cykling, 42 kilometer löpning.